Новости

5 июня в Сестрорецке пройдет тренировка по плаванию на открытой воде. Тренировку проведут профессиональные тренеры - Елена Гвоздева и Дмитрий Егоров.

Тренировка будет включать вводную часть по технике безопасности, разминку, упражнения в воде и тестовый заплыв в двух группах на дистанциях 750 м и 1 км.

Участники должны иметь гидрокостюм (т.к. температура воды еще недостаточно высокая), шапочку и плавательные очки. Приблизительное время тренировки — 2 часа. Сбор участников в 12:15 на площади Свободы (около Администрации Сестрорецка).

Для участии в тренировке необходимо зарегистрироваться на TimePad: https://a1.timepad.ru/event/337857/